今日は二回目の走る会に参加。
朝6時半から8km走って、みんなで朝食。
一日一食(夜だけ)の食生活の自分としては、
一週間に一度だけ朝ごはんを食べることが新鮮。
初参加の時、走り終わって朝食を食べることを知り、
習慣が崩れることを心配したけど、完全な杞憂に終わった。
日曜の朝から、みんなで汗をかいた後に、
みんなでご飯を食べるって最高に気持ち良いし、幸せ。
今日はごはんの後、もう8km弱走るコースにも参加。
目的地のベンタイン市場に着いたのが、9時少し前。
そこからみんなで9時からビールで乾杯。
朝9時なのに、一仕事終えた感覚が最高。
9時半から英会話を入れていたので、
後ろ髪をひかれながら、家に帰って1時間勉強。
本当はその後打ちっぱなしに行くつもりだったのが、
さすがに久しぶりに15km走って疲れたのか、寝てしまった。
結局、10時半から15時半まで寝ていた。
起きてから筋トレして、買い物に。
夕飯に入ったお店で、偶然今朝走る会で初めてお会いし
一緒に走った方と、12時間ぶりにばったり会い、ご飯を食べた。
偶然すぎて、すごく面白かった。
その後、ルーフトップバーで一杯だけ飲んで、
家に帰って、筋トレして、英会話を1時間やって、
一日の〆に日記を書いている。
今日も充実した一日を過ごせたことに心から感謝。
8月5日のアンコールワットフルマラソンまで、あと75日。
これからさらに追い込んでいこう。
明日からの一週間も全力で行こう！
最高に好きな、
2016年のSuper Bowl Halftime Showを観て寝よう。
朝6時半から8km走って、みんなで朝食。
一日一食(夜だけ)の食生活の自分としては、
一週間に一度だけ朝ごはんを食べることが新鮮。
初参加の時、走り終わって朝食を食べることを知り、
習慣が崩れることを心配したけど、完全な杞憂に終わった。
日曜の朝から、みんなで汗をかいた後に、
みんなでご飯を食べるって最高に気持ち良いし、幸せ。
今日はごはんの後、もう8km弱走るコースにも参加。
目的地のベンタイン市場に着いたのが、9時少し前。
そこからみんなで9時からビールで乾杯。
朝9時なのに、一仕事終えた感覚が最高。
9時半から英会話を入れていたので、
後ろ髪をひかれながら、家に帰って1時間勉強。
本当はその後打ちっぱなしに行くつもりだったのが、
さすがに久しぶりに15km走って疲れたのか、寝てしまった。
結局、10時半から15時半まで寝ていた。
起きてから筋トレして、買い物に。
夕飯に入ったお店で、偶然今朝走る会で初めてお会いし
一緒に走った方と、12時間ぶりにばったり会い、ご飯を食べた。
偶然すぎて、すごく面白かった。
その後、ルーフトップバーで一杯だけ飲んで、
家に帰って、筋トレして、英会話を1時間やって、
一日の〆に日記を書いている。
今日も充実した一日を過ごせたことに心から感謝。
8月5日のアンコールワットフルマラソンまで、あと75日。
これからさらに追い込んでいこう。
明日からの一週間も全力で行こう！
最高に好きな、
2016年のSuper Bowl Halftime Showを観て寝よう。