ただいまの記録
新記録中
だめだ・・・
本当だめだ・・・
運が悪すぎる・・・
もうやめよう・・・
そんな気分になる・・・
でも我慢だ・・・・
メンタル面だいぶ弱るな・・・ここまでくると・・・
吸いたい吸いたい吸いたい欲求が夕方から止まらない・・・
どうしよう・・・
ここで吸ったらまた自分に負ける・・・
もう負けたくない・・・泳ぎきりたい100ｍ全力疾走クロール・・・
そうそう、禁煙11～12日目くらいからタバコの煙の匂いなんだけれど、「紙が焦げた匂い」、
不愉快な「匂い」と感じるようになって来た。
というわけで、今日から煙の匂い臭い度数を今日から入れてみようと思う。
-------------------------------------------------
吸いたい欲求度：★★★★☆
空腹度：★★☆☆☆
イライラ度：★★★★☆
タバコの煙臭い度：★★☆☆☆
ケツ痛い痒い度：★☆☆☆☆☆☆☆
13日目に突入 ： 禁煙継続中
吸った本数 ： 0本
今日の経費 ：500円（ミィンティア5個買ったぜ）
これまでの合計経費：7000円くらい？
禁煙時間 0年 0月13日 9時間 2分
吸わなかった煙草 802本
浮いたタバコ代 12832円
延びた寿命 3日 1時間31分
-------------------------------------------------
新記録中
だめだ・・・
本当だめだ・・・
運が悪すぎる・・・
もうやめよう・・・
そんな気分になる・・・
でも我慢だ・・・・
メンタル面だいぶ弱るな・・・ここまでくると・・・
吸いたい吸いたい吸いたい欲求が夕方から止まらない・・・
どうしよう・・・
ここで吸ったらまた自分に負ける・・・
もう負けたくない・・・泳ぎきりたい100ｍ全力疾走クロール・・・
そうそう、禁煙11～12日目くらいからタバコの煙の匂いなんだけれど、「紙が焦げた匂い」、
不愉快な「匂い」と感じるようになって来た。
というわけで、今日から煙の匂い臭い度数を今日から入れてみようと思う。
-------------------------------------------------
吸いたい欲求度：★★★★☆
空腹度：★★☆☆☆
イライラ度：★★★★☆
タバコの煙臭い度：★★☆☆☆
ケツ痛い痒い度：★☆☆☆☆☆☆☆
13日目に突入 ： 禁煙継続中
吸った本数 ： 0本
今日の経費 ：500円（ミィンティア5個買ったぜ）
これまでの合計経費：7000円くらい？
禁煙時間 0年 0月13日 9時間 2分
吸わなかった煙草 802本
浮いたタバコ代 12832円
延びた寿命 3日 1時間31分
-------------------------------------------------