こんばんは。
悲しみを乗り越え、生きてて良かったと思える日をお届けします、ともちゃんこと大友智子です。
喪失感の中にある方、自分に価値を見出せない方、泣くことすら出来ずに一人で悩まれている方に対するカウンセリングと無料相談を承っております。
本日もブログに訪れていただきありがとうございます。
人と比べて落ち込むこと・・・私にはよくありました。
「あの家は優しい両親が揃っていていいな」
「友達は協力的な旦那さんでいいな」
「あんなに年を取っても夫婦で手をつないで歩けるなんていいな」
落ち込む時は決まって、自分より上手くいっている人と比べているのです。
〈自分より上手くいっている〉
ここに問題があります。
自分より上手くいっていると勝手に思っているだけなのです。
知らない部分はたくさんあって、その中のどこかでは自分と同じように苦しみ、涙を流しているのです。
日本に生まれた、これだけですでに十分幸せなのです。
いつでもきれいな水が飲める。
目の前で戦闘が勃発しているわけではない。
靴だって当たり前に履いて外を歩ける。
食事も不自由しない。
ほら！ あなた自身、十分に上手くいっている人なのですよ。
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お悩みがある方は遠慮なくご連絡ください。
ZOOM等で全国対応致します。
本日もお付き合いいただきましてありがとうございました。
ゆっくりおやすみください。
死別・喪失感専門カウンセラー
大友智子
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