先日歯医者行ったあたりから、やたら目につく様になった言葉があります🥲
セルフネグレクト
流石に10日も続くと気が滅入ります😥
昔っから私、自分のことどうでも良いと思っていると節がありますが、チクチク責め立てられているみたいでなんとも居心地悪いです😭
きっと[もっと自分を大切にしなさい]っていう潜在意識からのメッセージなんでしょうが、どうも自分(肉体・魂の入れ物)を大切にすることを楽しめないんですよね…🥲
子どもの頃からオシャレに精を出す姉とは違って、オシャレに無頓着だわボディケアなど[やる意味が全くわからない😮💨]とか思いつつ、惰性でやっていた部分はありました。
だけどある時、緊張の糸が切れたみたいに色んなものを諦めたことがあったんです。
その時からですかね…[セルフネグレクト]が始まったのは。(20年前😂)
子どもが生まれてからは子どもを生かす為に[頑張って(人並みにならなければと思って)やっていた]部分はあります、自分のことにかける気は全くありませんでした😂
その後、自分を取り戻していって自己肯定感も高めていき[自分のやりたいことをやる]ということが出来る様にはなってきましたが、その中に[自分の体を大切にする]は含まれないんですよね…🥲
むしろどう扱えばいいかわかりません。
[脱セルフネグレクト]というのも今年のテーマかも知れません😂
とりあえず歯医者通いは頑張ります…🫠