明石第九合唱レッスン

今日は、第九合唱レッスンがありました。

今日、家出るのが早すぎて、人が１人か２人しか居ませんでした・・・

始まる時間の時は、僕がやっているパートソプラノの人数が半分でした。

でも、後からだんだん増えてきました。

今日のご飯はこれだけです。

昨日とあまり変わらない量です。

本日の体重63.5ｋｇです。

減るの早い！！

やっぱ食べ過ぎていたのが原因だなぁ・・・