こんばんは
Barバイトから帰ってきて、寝る準備万端です
実は最近ベロの先を噛んじゃって、
それが悪化して大変なことになっているのです
ベロの先っちょに口内炎ができてるみたいな？
口内炎のお薬塗って寝てるけど治らない・・・
今日とかホント痛くて、
飲んだり食べたりするのがつらいよーーー
喋るのですら痛いからバイト大変だった・・・
「いらっひゃいまへー」って感じだったと思う
それに最近お肌の調子もあんまり良くない・・・
そんなわけで一生懸命野菜ジュースを飲んでいます
私もともと野菜ジュースなんて大っきらいだったんだけど、
食生活があまりにも悪すぎるので、
しかたなく飲み始めた野菜ジュースにハマり、
１日１本、ほぼ毎日飲むほどになりました
一生懸命飲んでいる今は、１日２～３本飲んでるよ
最近のお気に入りはこれ！
カゴメのジューシィビタミン
見た目もかわいいし、
ビタミンだからお肌によさそうだし、
なによりさらさらしてて飲みやすい
（野菜があんまりはいってないからあたりまえなんだけど）
もっぱらこればっかり飲んでいます
でも今、初めてこれを飲んで衝撃を受けました
カゴメの野菜生活100紫の野菜
めちゃくちゃおいしい
ジューシィビタミンよりもおいしい！！
てかこれもはやぶどうジュース
そして私はぶどうジュースが大好き
今コンビニで安くなってるし、これからはこれだな！
って思ってよくよくパッケージを観察してみたら
ポリフェノール
って何だろう
ググってみました
【ポリフェノールを必要な人・症状】
●がんを予防したい人
●更年期障害を予防・改善したい人
●肥満が気になる人
●生活習慣病を予防・改善したい人
●婦人科系の不調を改善したい人
●ストレスがたまっている人
・・・・・。
私はあんまりポリフェノールを欲していないことが分かりました
もちろん肥満は気になるけど、
どっちかって言ったらお肌の調子を整えたくて、
野菜ジュースを飲み始めたから・・・
はぁーせっかくおいしい野菜ジュース見つけたのになぁ・・・
またジューシィビタミンに戻りそうです
さて、
ONE PIECE 60巻でも読みながら寝ますか
明日は学校からのバイトで忙しいけど
おやすみなさい