仙台NESセラピスト中津川のブログ。
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ここの数日急性胃腸炎のため高熱を出して、ほとんど寝ていました。
基本的に薬はなるべく飲みたくないので、熱が上がるに任せて下がるまで待つというスタイル。
熱が下がるまで何もしなかったか？というと自宅にあるもので対策になりそうなものを取り入れました。
急性胃腸炎と判明する前に食道の辺りのムカムカとお腹のギュルギュルのため『梅肉エキス』をチビチビ舐めました。（超酸っぱいヤツです。）
発熱が酷くなってくると『ホメオパシーの風邪対策のレメディー』を何粒か舐めました。（風邪ではなかったのでこれは今回は合っていませんでした。）
食欲がなかったので、固形物はりんご２切れ程度で５日ほどほぼ断食状態でした。
あまりに熱が下がらず、どんどん上がってくるので医師に相談。
『急性胃腸炎』と判明。
医師の助言で『経口補水液』で脱水に気をつけるようにとのことでした。
スポーツドリンクなどはまず飲まないので、『シークワーサー果汁に黒糖、塩、水を混ぜたもの』
『自家製味噌と塩をお湯で溶いたももの』
『塩入りシークワーサージンジャーティー』
などをかわるがわるチビチビ飲みました。
自宅に買い置きのあった『プロポリス』と『オリーブリーフ』のサプリメントを飲みました。
プロポリスの効果
ウイルスや細菌に対する強力な殺菌作用や炎症の抑制、酸化の抑制など
オリーブリーフの効果
免疫力を高め、ウィルスや細菌などの病原菌を不活性化するなど
約４日間で40℃超えの高熱からほぼ平熱まで復活しました。
『梅肉エキス』や『プロポリス』『オリーブリーフ』などのサプリメントは常備してあると心強いですね！
毎日寒い日が続いておりますので、皆様お身体ご自愛くださいませ。