今日の朝ごはん
いつものスムージーに十穀シリアルをプラスしてみました☆
冷凍桃ももうなくなってしまった。
美味しかったけどあっという間だったなぁ〜
今度はマンゴーも挑戦してみたいな♡
マンゴー高いだろうから、安くなってたら買おう。
8月に入ってから
ベビー用品買ったり
古着屋をめぐったり
図書館行ったり
腹巻をさらしに変えてみたり
それとなく充実した日々を過ごしております
疲れやすいのとすぐ眠くなるのがなければなぁ…ちょっと動いただけで眠気が半端ないです。
書こう書こうと思いつつもまた日が空いてしまいました
そんな中１つ困った事が…
食欲増加と甘い物が無性に食べたい
今までは朝のスムージーでなんとか乗り切ってたんですよ。
お菓子やアイスもたまに食べるという感じでお腹空いたらもずくとか炭酸水とか。炭酸水は今も飲んでますが…（というか昨日なんて気づいたら1リットル飲んでました
）
）それが8月入ってから
ある朝はホットケーキを食べ
（トッピングは生乳ソフトと冷凍桃）
ある午後はスタバでオレンジフラペチーノを飲み（めちゃくちゃ上手い
次は果肉プラスで♡
次は果肉プラスで♡
そしてまたある夜は
生乳ソフト
ハーゲンダッツの白桃
昨日は夕方無添加のスコーンアイス（プレーン生地にカシスクリーム♡）
画像は生乳ソフトしかないですが、8月入ってから１日1個はそんな感じで食べてます。
ちょっと前の記事でスムージーで3.4キロ増ですみたいな事書いてましたが、すみませんでしたと言いたい
家に体重計ないからわからないけどこんな生活してたらヤバイよね？？
今は体重増加とか糖尿病とか大丈夫かしらという感じです
という感じですそんな私の救世主達。
今朝は右のシリアルをスムージーに入れてみたわけです。
シリアルは自然で素朴な味わい。
食べ過ぎ防止にもいいかも
ヨーグルトにこれと、ドライフルーツも入れてみよう。
空きっ腹にはこれでなんとか対策しよう。
自然な甘みのあるデーツも気になったけど、それはまた今度買おうかな。
とりあえず、甘い物を食べ過ぎるのをなんとかせねば。
あ〜でもスタバのオレンジフラペチーノは8月限定だからあと何回かは飲みたい。
生乳ソフトも無添加だから8月20日（賞味期限）までには食べきりたい。
次の妊婦検診が怖いです