お久しぶりです。

更新に間隔が空いてしまい、すみません。つまらないブログなのに・・・。

最近朝起きるのがキツくって(朝は３時半起きです)、昼間寝ると言ってもなかなか寝られないし、夕方くらいの時間に、いつの間にか寝ていたりします。

昼間は暖かいのですが夕方から夜にかけてはまだまだ気温が下がります。昼間の軽装のまま座椅子で寝てるので、寒気を感じて目が覚める・・・まあ風邪引いて寝込んでしまわないのが自分でも不思議です。

そんなだから朝仕事から帰ると取り敢えずぼーっとして・・・これではいけないと理解しているのですが。帰って来ても頭は覚めてない感じで、｢何すんだったっけ？｣みたいに考えているうちにどんどん時間が過ぎて行きます。

でも、うたた寝って、なんであんなに気持ち良いんでしょうね。不眠症なんて病気もあるのに、ちゃんと寝られるのは幸せなのかも知れませんね。

眠い時は身体が休息を欲しがっている時。それに逆らわない様に出来ない時もありますが、逆らっちゃうともう寝られなくなったりするので、眠い時は極力寝る様にしています。

ん～、もう少し、寝ようかな。