生きるためには資本は身体 -ネタ-

ブログネタ：健康のためにやっていること 参加中
身体のために毎日何らかの柔軟運動してます

身体が堅くなると太りやすいですし、

ソフトテニスしてると、どうしても身体が軟らかくないと球に柔軟性を保たせられないですから


とはいえ、高校生のころより身体がだいぶ堅くなったな…

あのころは柔軟運動なんてしてなかったのに