こんばんは😃🌃
今日は 暖かかったようですね☀️
私は寝て過ごしてしまい😞週に一度のフィットネスジム(with息子) に「さっぶ！！」と思いながら行って来ました💦
もー だめだめ期真っ盛りで 危うかったですが 息子が水の準備をしてくれたので 何とか着替えて一緒に行くことができました。
このジムとの出会いも とても苦しかった時です。
自分はこの先どうしたら生きていけるのだろうか。と悩んでいた時期に 私が好意を持っている近所の奧さまに聞いて すぐに無料体験に行き ここなら息子も通うかも💡という勘が的中し
通い初めて一年経ちました。
ここのコーチ(男性)いつもニコニコしていて明るくて優しくてユーモアがあって
みんなが楽しく筋トレや運動をできるんです😌
少人数で クラスのメンバーもほぼ固定なので ここも仲良く親戚のようなムードで過ごせ
温かく大好きな居場所です。
なので 寒くても 疲れていても 頑張れるし
確実に成果もでているので 助かっています。
いま ここに通わなければ 半分寝たきりになるんじゃないかと 大袈裟じゃなく思ってます💦
息子にとっても唯一運動する場です。
継続こそ力なり ですが
継続するためには 一人で成立すること以外は相性や関係性も大切なので(それも含めての継続)
そういう場に巡り会えたことは本当にありがたいです。
仕事もできていない 起きる時間も遅くて 息子もなかなか悩ましい状況ではあるけれど
二人で運動しに行ける場所もあり
私には歌いにいける場所もあり
無くしたものや 持っていないものへの不安を募らせるよりも こういうひとつひとつを大切にして 自分の糧にして
いつか また頑張れる時に備えて
無理せず なんとか 自分なりに😌
みなさま 温かいもの沢山食べて 寒い冬を乗り越えましょうね🍀