すっかりご無沙汰しておりますが
とても毎日充実してまして
とても元気にしています
年末年始で
良く食べ
良く食べ
良く食べて…
すっかり身になり
太りました
で、InBody測定を
してきました
なんと体重５４．４kg
（身長161Cm）
ただ‥‥
やりました
太ったけど‥
得点は
１００点
興奮し過ぎて字を大きくしすぎ(笑)
しっかり体重、体脂肪増えてましたが
身体点数は良くなりました
年末年始に
会合
があるたびに
があるたびにチートデイだぁ〜と
食べて飲んで
他の日は通常通り食べる
そりゃ太りますよね
ぃゃね、身体が重いと
バレエをしてるとき
つま先立ちで立つ事が多いんですが
その時に自分の身体支えるのが辛い↘
ただ、体調はすこぶる元気ですょ
快便だし
睡眠も良い感じ
肌の調子も良いし
身体の測定もまめにしてます
バスト
ウエスト
ヒップ
太もも
ふくらはぎ
そこまで変わってないので
（下半身は変わらず）
体重増えた事でストレスためずに
健康第一をこのまま軸にして
心も身体も美しくをモットーに
これからもがんばります
皆さんのブログにいつも
元気もらってます
ありがとうございます