「なんか、宗教みたいよね!」

クライアントとふたりで

大笑いしました

 

 

コンサルティングを終えた

記念写真







 



 

その方は

私の本を読んで

「感動して」 (嬉!

 

 

 



 

「どうしても会いたくて」

 


 

私のコンサルティングを申し込んできました

 

 

 



 

 

 

3ヵ月で「自己紹介」を作り上げる

対面コンサルティングです

 

 

 


今日はそのコンサルティング最後の日でした











 

 

鈴鹿の  「自己紹介」

 

 

人生の  「事故照会」

 

です

 

自分の過去を掘り返す

苦しい作業があります

 

 



 

当然

皆さん

涙ぽとぽと

になります

 

 

 



 

この方もおなじでした

 

 

 



 

 

そんな

個別対面コンサルティングも

今日が最後の日

 

 

 



 

 

 

約束の時間

 

面談室で待っていた彼女は

初めて会った時とはまるで別人でした

 ちょっとびっくり

w(゜o゜*)wマジ!?

 




 

 

肌が輝き

 

目には力が宿り

 

全身からエネルギーが溢れていて

 

生き生きと輝いていました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

――うわ~!変わりましたね!

と私が言うと

 

 

 

 

「そうなんです!

スタッフにもお客様にも言われます!」

 

 

 

 

――そりゃそうよね、こんなに変わったらww

 

 

 

 

 

 

初めて会った時

彼女の頬に見えていた

たくさんの涙の跡

 






今日は

跡形もなく

消えていました

 

 

 



 

別人

 

 

 

 




 

――それに、痩せたね!何キロ痩せたの?

 




 

7㎏です!




でももっと痩せます!



もう、

痩せるのが楽しくて楽しくて!

 

 




 

 

そうなんです

 

 




私のクライアントで

痩せる必要がある人は

全員

痩せます

 

 

 

 

 

 

 

しかも

 

楽しくて仕方がないと言う

 

 

 

 

心を整えれば

ダイエットは苦しくありません

 

 




体重計に乗るのが

楽しくてワクワクすることに変わります

 





 

 

辛いの

難しいの

リバウンドだのって

 

 

 

ダイエットの呪いにかかっているだけだけですから

その呪いを解けばいいの

 

 

 

 



 

 

 

自分の身体を

自由にデザインするように

変えてゆくのですから

 





 

楽しいのは

当然です

 

 

 

 




なので

 

 

「まだあと5キロは痩せます!」

 

 と

キラッキラ





 



――そうねぇ、イケるわね、簡単に

 

 

 

 

 

3ヶ月前
 

 

 

 

彼女の喜びの話は

体重だけではありません

 

 

 

 

「先生!私、この3ヵ月で

思い出も、お金も、食べ物の、執着がなくなったんです!」

 

 




 


 

 

 

 

 

冒頭の「宗教みたい(笑)」と笑ったのは

この場面でしたww

 

 

 

 

 

 

 

 

私のコンサルティングは

痩せたかったら

痩せます

 

 

 

 

鈴鹿塾でも

クミ員たちは、痩せます

厳しいからじゃないw

 

 

 

 

 

 

 

彼女の

唯一の愉しみは食べること

だったそうです

 

 

 

 

 

彼女は

 

 

食べると

太る

太ると

自己嫌悪

それがいやで

また食べる

太る

 

 

この繰り返しだったそうです

 

 

 

 

 

 

「もっと早く申し込んで

もっと早くに鈴鹿先生と出っていば

人生効率よかったのに!」

と言って

もう一度大笑い

嬉しい(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

 

 

 

 

「過去にも

いろんなセミナーに参加していたけれど

 

 

 

鈴鹿先生のコンサルティングで

初めて

『やりたいこと』が見つかりました」

 

なんて嬉しいこと(泣

 

 

 

 

 




 

「これまではやりたいことが見つかっていなかった

ということにも気がついたんです。

 

 

 

 



 

高額セミナーに出席しても無駄でした。

 

 




 

 

自分の言葉も失っていたのに

見つけられるわけがない。

 

 

 



 

今は

自分のことを自分の言葉で考えて語れるようになったんです」



 

って

 

 

 

更に

泣く

 

 

 


珠玉の言葉は続きます

 

 

 

 

 

 

 

「大変だけど

過去の自分を癒すことができるのが、オトナ。

大人って楽ですよね。」

 

 



 

 

「私、もっともっと変わりたい。

ファンがたくさんほしいです。」

 

 

 

 





 

 

今日はとても忙しい日でしたが

 

「ドッキリか?」と思うほどの

彼女のたくさんの生の言葉が

嬉しくて


心に染みました


卒業記念写真





 

 

自分の過去の失敗が

誰かの役に立つ

 

 

 

 

私の「自己照会」を作る作業は

過去の「事故照会」

 

 




その作業を通して

自分を見つめ直し

自分を取り戻した

3ヶ月




 




今日は

 

卒業生を

送り出した気分です

 

 

 





 

 

 

今朝の国会議事堂は
早い時間から慌ただしく


 
議員も
秘書も
 
 
記者や
テレビ局の方も
 
 


 
厳しい表情で行き交っていました
 
 
 


 
今回の災害は
 
事前の情報提供も
踏み込んだものが増えてはいましたが
 
 



 
 
これほどの被害が出ている現実を前にすると
不足だったと言わざるを得ず
 
 


今日、9時半から
参議院で開かれている
予算委員会でも
 
猛省と責任の在り方が
追及されています
 
 



 
 
これ以上被害が広がることのないよう
現状の正確な把握と
新しい防災の視点が求められます
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます。
 
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
 
 
打合せで
朝から国会です
 
 
 
ニュースをみていると
悲惨な現状に目が離せなくなります




 


 
 
 
心配な地域もあるとおもいますが
 
くれぐれも
テレビをつけっぱなしで見続けないように
しましょう
 
 
 
 

 
被害の映像を見ているだけでも
気持ちはふさぎます
 
PTSDは
 
現場に居なくても
疑似体験でも
おきます
 
 

 
 
 
このブログを読んでくださる皆さんは
そんなこともないかと思いますが
 
 
 
 
ご両親やおじいちゃんおばあちゃん
 
もし
テレビの前にかじりついているようでしたら
 
ちょっと声をかけてあげてみると良いです
 
 
 
 
 
 
テレビ見ちゃダメとっても難しいかもしれませんが
 
 
別の用事を作ってあげる
と効果的♪



 
 
買物に行くとか
役所に行くとか
病院でも良いと思います
 


 
テレビの前から
立ち上がるきっかけを作ってあげましょう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、
打合せの資料を広げた
衆議院の議員食堂のテーブルに
メニューがあって
 
 
コーヒーを持ってきてくれたおじさんに
 


 
「これ、前からありましたっけ?」
って
聞いてみたら
 
 



 
昨年末
経営が変わって
これを置くようになったって
 



 
 
えー、気がつかなかったw
 
 


 
この会社は
横浜のフェリス女学院とか
新宿野村ビルの職域食堂などを
運営しているそうです
 


 
へぇーー
 
 



 
そう言えば
メニュー変ったわ(今?
 





 
 
何十回も来ているはずですけど
気がつかなかったw
 
 
 
 
 
 
気がつかなかったというと
昨日の打ち合わせも
 
「へぇー」が何回もでてきました
 
同じ環境で仕事をしている人でも
どの議員の下で働くかで
経験値は大きく変わってきます



 
 
 
私のいた事務所は


 
毎日
来客は廊下で並び
旧議員会館は部屋が狭かったので
待っていただくのは廊下しかなかったのよね
 
 

メールは毎日200本くらいあって
 


 
テレビに出れば
応援と苦情の電話が鳴り続け
 


 

委員会質問も連日で
そのほかの役付きもあり
議連の事務局は3本あって
 

 
 
厳しくて
忙しくて
体調も崩したことあるけど


 
あの時が
仕事力の猛烈な筋トレ時代
だったんだだなぁと
 
 
 
 
 


 
 
 
家に帰って
柚子胡椒作りながら
思いました
いやほんと
 
 
 
 
 
 


 
私が
台所仕事が好きな理由は
こういうところもあるんですけど
 
 



 
 
 
作業に集中するので
頭がシーンとなって
考え方や
自分の感情を整理するのに
最良の環境となるところとか
 
 
 
 
 
シャンパン飲みながらだけどw
 
 
 
 
青柚子の皮を
ゴシゴシすり下ろしながら
香りはすり下ろした方が良く出る気がするので
 
大きな種を取り除きながら
果汁を絞りながら
 
 
 


 
激辛の青唐辛子を
手袋はめて
種を採って
包丁で刻んでいるうちに
 
 
 


 
 
考えや
気持ちが
整理されてゆきます
 
 
 
 
 
 
私の中の
静けさを取り戻す
貴重な時間
 
 
 
 
 
 
できたー!
 
かんぱーい♪
 
 
 
 
柚子胡椒ひと瓶作りながら
Champagne1本♪
 



 
 
 
手にしみこんだ
 
ゆずの香りは
 
 



 
今もまだほんのりと残っています♪
 
 
 
 





 
お天気不安定ですね
 
 
あなたも
ご自愛専一に下さいませ
 
 



 
 
本日は
以上♪
 
 

 

昨日は

 

 

ちょっと面白いこと

たくらんでる

 

 

お昼の

ZOOM会議

形ができたら報告します

 

 

 

 

 

 

その後

 

近くの

カフェで

 

 

 

 

カフェモカに

美味しいパンを頼んだら

 

 
 
 
ダイエットで
しばらくパン食べてなかったこともあって
パン魂にw
 
 
 
火がついて

 
 
 
昨夜から
ホシノ天然酵母を仕込み
 
 
 
 
今朝
 
 
 
 
久しぶりに
炭水化物
パンを
焼きました
 
 
 
 
 
 
適当に
ちゃっちゃと
整形
成型したので



 
 
 
中に仕込んだ
ブリーチーズが
 
 
 



漏れて
orz
 
 
 



カフェのパンのようには
ならない
 
 
 
 
必然の
田舎パン
 
 
 





 
こんにちは。
 
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
 
 
 


 
お天気のせいか
原因不明の



 
身体が重い
だるい
頭痛がする
 



ってことないですか
 
 



 
お天気のせいです
 
 
 
 



そんな
体調のときは


 
何となく



 
 
心もすぐれません
 
 
 


 
いつもなら平気でやり過ごすことも
この人ですら
しょぼーーーん
 
 
 
 
 
わたしは
パッとしないとき
原則
自分放置
するのですが
 
 
 
 


 
そうはいかないときがあります
 
 
 


大切な仕事があるとか
重鎮と会うとか
誰かを元気づけなければならない場面とか
子どもの行事が重なっているとか
 
 
 



 
自分のことだけでめいっぱいで
もーーーむり~~~ってなっているのに
自分しかできない仕事がドーーーン
ってあるとき
 
 

 


 
 
今朝、
メッセンジャーで
後輩が
「多忙に溺れてます」
っていうので
 
 
 
 

そんな状況をクリアする
私の方法
です
 
 
 





 
まず
 
神頼み
 
いや
無責任とか笑わないでね
 
 


 
自分一人の力量で難しい仕事なら
だれかに頼むってのが
ビジネスでは基本だけど
 
 


 
 
人間界では
困ったときの神頼み
 
 
 


 
助けてください!って
まず言う
 
 
 
 
 
 
 
 
そうすると
不思議と気持ちは落ち着きます
 

ここからよ!
頑張るのは♪
 
 


 
 
気持ちを落ち着けたら


そこから



やらなきゃならないことを
やっつけていく
 
 
 


この時
ポイントなのが
 
 
 
例えば
MUSTな仕事が100個あったとしても
 
 
目の前の1個に
集中すること
 
 
 


 
 
その次に待っている仕事に意識を向けないこと
 
 
 
 


 
目の前の1個のタスクに
集中すること
 
 
 
 
 
 
 
 
 この先まだ99個ある
   → ぐったり
 
 
 まだ90個もある
   → 萎える・・・
 
 
 えー、まだ半分?
   → どよ~~ん・・・
 
 
 


 
って
ならないようにすると
 
仕事は早く片付きます
 
 
 

 
それでも
やってらんない
ってときもあるけど
 
 
それも
人生の筋トレだから
 
 
 
このトレーニングが
未来の自分を救ってくれるからね
 
 
 
深く考えすぎないで
目の前のひとつに集中する
 
 
 
おススメです
 
東京は
涼しくなったけど
雨もまだ降ったりやんだり
 
 
 
なので
筋トレ
行ってきます(理由
 
 
 
 
 
天候不順は
 
気分不順にもなりがちですけど
 
 
 
 
自分を上手に持っていってあげるのも
親切のひとつですから
 
 
 
 
 
 
 
 
台風の被害がまだ広がっているようです
危険な場所には近づかないように
気をつけてお過ごしください
 
 
 
 
 
 
本日は以上