昨日は
ちょっと面白いこと
たくらんでる
お昼の
ZOOM会議
形ができたら報告します
その後
近くの
カフェで
カフェモカに
美味しいパンを頼んだら
しばらくパン食べてなかったこともあって
パン魂にｗ
火がついて
昨夜から
ホシノ天然酵母を仕込み
今朝
久しぶりに
パンを
焼きました
適当に
ちゃっちゃと
成型したので
中に仕込んだ
ブリーチーズが
漏れて
orz
カフェのパンのようには
ならない
必然の
田舎パン
こんにちは。
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
お天気のせいか
原因不明の
身体が重い
だるい
頭痛がする
ってことないですか
お天気のせいです
いつもなら平気でやり過ごすことも
で
そんな
体調のときは
何となく
心もすぐれません
この人ですら
しょぼーーーん
大切な仕事があるとか
まず
わたしは
パッとしないとき
原則
自分放置
するのですが
そうはいかないときがあります
大切な仕事があるとか
重鎮と会うとか
誰かを元気づけなければならない場面とか
子どもの行事が重なっているとか
自分のことだけでめいっぱいで
もーーーむり～～～ってなっているのに
自分しかできない仕事がドーーーン
ってあるとき
今朝、
メッセンジャーで
後輩が
「多忙に溺れてます」
っていうので
そんな状況をクリアする
私の方法
です
神頼み
いや
無責任とか笑わないでね
自分一人の力量で難しい仕事なら
だれかに頼むってのが
ビジネスでは基本だけど
人間界では
困ったときの神頼み
助けてください！って
まず言う
そうすると
不思議と気持ちは落ち着きます
ここからよ！
頑張るのは♪
気持ちを落ち着けたら
そこから
やらなきゃならないことを
やっつけていく
この時
ポイントなのが
例えば
MUSTな仕事が１００個あったとしても
目の前の１個に
集中すること
その次に待っている仕事に意識を向けないこと
目の前の１個のタスクに
集中すること
この先まだ９９個ある
→ ぐったり
まだ９０個もある
→ 萎える・・・
えー、まだ半分？
→ どよ～～ん・・・
って
ならないようにすると
仕事は早く片付きます
それでも
やってらんない
ってときもあるけど
それも
人生の筋トレだから
このトレーニングが
未来の自分を救ってくれるからね
深く考えすぎないで
目の前のひとつに集中する
おススメです
涼しくなったけど
雨もまだ降ったりやんだり
なので
筋トレ
行ってきます（理由
天候不順は
気分不順にもなりがちですけど
自分を上手に持っていってあげるのも
親切のひとつですから
台風の被害がまだ広がっているようです
危険な場所には近づかないように
気をつけてお過ごしください
本日は以上