こんにちは。
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
新年早々
ありがたいことに
選挙たっっっっっっぷり
原稿たんっっっっっまり
電話なりっっっっっぱなし
お仕事びっっっっっしり
です
今朝早くから
かきむしり続けた
私のヘアスタイル
さきほど
トイレにたちましたら
やまんばの様相
・・・。
でも
もう徹夜ができません
寝不足すると
翌日は全く使いモノにならない
日がまわる前には
ベッドに倒れ込む
口から言葉が何か出ているうちはまだ
ゆとり
あるのですよ
本当に
「ヤバい」
( ;∀;)
となったら
言葉もでません。
ただ
目の前の仕事と
がっぷりよつで
やっつけるだけです。
↑↑↑
そうは言っても
どことなく元気ないでしょう？
こういうとき
一瞬で自分を元気にする方法～～～！！
公開します
はい
大きな声を出す！
鼻から息を吸って
肺で肋骨を広がるだけ広げて
「う～～わああ～～～あああっ！！！！」
と
声の最後の一滴まで出し切るまで
できるだけ大きくて
きれいな声で
さいごの最後まで
息を声にして絞り出しつづける
これだけ
です。
目が覚めます。
心も
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
となります
これは
とっても嫌なことがあったときにも
心をとり戻すのに
役立ちます
なんどか
やったことあります
（笑）
疲れきったとき
原稿にドン詰まりになったとき
心が混乱したとき
試してみてください
今日
久しぶりに
やりました
新春初遠吠え
(^▽^;)