こんにちは。
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
昨夜は「鈴鹿塾ゼロ期」第2回目でした。
⇒「鈴鹿塾ゼロ期」第1回目はコチラ
貪欲な私は、
この全６回のセミナーに
無謀なメニューを詰め込んでおります。
ですから、
受講の皆さんは結構キツいはず。
なのですが、
セミナー開始時間より1時間以上前に来場し、
少しでも
鈴鹿の話を聞きたい。
まあ
平たく言えば、
チャンスを狙って、
皆の前では聞けないことを聞いて
少しでも前に進みたい！
と言う方が何名も。
大まじめに
絶対にここで脱皮してやる！
という気迫をビシビシと感じるのです。
今回のセミナーで
ひとつ大きな収穫を得たのは、
「口癖」で自分を知る
でした。
「口癖」って
誰にもあることですが、
ここに、
自分が前に進めない
大きなブロックが隠れていることがあります。
これは政治家のコンサルティングでも
よく見かけます。
今回はどんな風に
そのブロックが現れたかというと、
それは、
「自分の客観的姿を知る」
と言うテーマで
私が話しているときのことでした。
誰もが気にしている体重。
体重はどうして増えるのか。
私のコントロール話しのところで、
前の女性がぽつりと
小声で
「ストレスで食べちゃうのよね～」
と漏らしたのです。
私が
聞き逃すわけないでしょう～～～！！
鈴鹿ドS爆弾炸裂！
「そこそこ！それ！」
自分に言い訳するということは、
自分に嘘をついている
ということ。
だから、
いつもお腹の中がモヤモヤしていて
気が晴れないのです。
食べたいから食べているだけなのに
それを「ストレス」のせいにしている。
そんなの
「ストレス」様に申し訳ないでしょうー！
ストレスのない人なんかいません。
ストレスがあるから、
人は生きていけるし、
ストレスのおかげで成長することができる。
今すぐ「ストレス」様に謝ってください。
いわれのないことで
食べるのをあなたのせいにしていて
申し訳ございませんでした。
ただ食べたいだけでした。
これからは、
「食べたいので食べます」と言います。
と。
食欲
性欲
睡眠欲
この三大欲求の一つを制するのは
難しいことではあります。
でも、
言い訳せずに向き合えば
コントロールできることなのです。
鈴鹿塾
目に見えて、
心に届く成果を
しっかりと手にして頂きますよ。
山盛りの宿題と共に(^-^)ｖ
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