こんにちは。
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
今日は久しぶりの休日です。
こうしてブログも書いていますし、
クライアントと
電話で打合せをする予定も入っていますので
完オフではないのですが、
誰ともアポを入れない日
です。
この3ヵ月間
猛烈に忙しかったので、
久しぶりに深呼吸しているような
クリアな気分で
ご機嫌です♪
私の仕事は、
週末は選挙現場に入ることが多いので
必然的に
休みがなくなるのですが、
選挙区から選挙区へと
タイトロープな出張が続き、
加えて、
食事がとれない程の
過密スケジュールになると、
仕事のパフォーマンスが低下してきます。
パフォーマンスが落ちるのは
ストレスでしかないので、
タイミングをみて
強制的に休日を作ります。
休日をつくること自体が無理そうに見えても、
そこは、
大好きな仕事を大切にしたいので
強制執行します。
まず、
場所は
自宅とオフィスのある東京ではないところに。
１日ならカフェでも良いのですが、
私は
ホテルにこもることが多いです。
この貴重な時間に取り組むことは、
たいていの場合↓これです。
１）仕事の振り返り
２）スケジュールに入っている仕事の確認と精査
３）緊急性が低く
重要性の高い“MUST”のチェック
この時間の過ごし方のポイントは、
PCの電源を入れない。
そして
携帯は、
「機内モード✈」か
「おやすみモード」をオンにする
ということ。
機内モードはそこをタップするだけで
全ての通信を遮断しますので、
電話もメッセンジャーも全く反応しません。
簡単に電源を切ったのと同じ効果です。
これでは心配な場合は
「おやすみモード」にします。
こちらは
着信なども選択的に設定できますので、
便利な機能です。
私は夜だけでなく、
打合せや読書の際にも活用します。
いずれにしても、
考える時間を確保するためのものですので
使わない手はないです。
このアイコンをタップすると、
普段どれだけ
スマホに手がくっついているのかを思い知り、
ちょっと
ギョッとします（笑）
重要ではない情報に
貴重な時間と集中力を奪われる習慣を
リセットするのにも効果的ですので
おススメ(^^♪
さて、
今日の強制休日では
2018年の仕事の総括に向けての
振り返りと
年末までのスケジュールの再設定。
今年やろうと思っていたのに
デキていなかったことに着手します。
ギョッとする自分を想像すると
既に凹みますが、
年末に
「よくやったなー！」と思えるために
今日はちょっと頑張ります！
皆さんも良い一日を(^^)/
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