朝の梅干しは。。。。

みなさん、こんにちは！

マクロビオティック担当のCHIEです。
早くも２０１５年の半分が過ぎようとしていますね。


6月と言えば、梅雨！！
もありますが、梅干し作りの季節の到来でもあります。

昔から、「朝の梅干しはその日の難のがれ」というように、塩気（陽性）と酸味（陰性）のきいた梅干しには気分をすっきりさせて、カラダを元気にしてくれる不思議な効用がたくさんあります。ただ、梅干しなら何でもOK!ということではなく、梅干しの選び方も大切になってきます。


6月のマクロビオティッククラスでは、パワーフードでもある梅干しを使ったお料理３品を、梅にまつわる話を交えながらご紹介していきます。






＜menu＞

・ 梅と青のりの玄米ナッツごはん
・ 切り干し大根サラダ
・ うめ紫蘇ゼリー



＜日程＞
● 津田沼スタジオ

　6/25(木)10:30~12:30
6/27(土)10:30~12:30

● 豊洲スタジオ

　6/25(木)19:00~21:00
6/27(土)16:30~18:30


みなさまのお越しをお待ちしております☆

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