特別レッスンは＋S（ストレッチ）レッスンが拡大！

遂に。。。。HANZAWA改めtomocoの
『+S (ストレッチレッスン）』が2.11は特別に拡大します！

さむーいってことでカラダが縮こまってませんか！？
無理なくお着替えも無しで　手軽にカラダ動かしませんか！？

祝日の特別レッスン＠津田沼スタジオ
2.11(水）10:30-13:30
祝日は特別の時間にしよう！

●料理しながらストレッチ
みんな大好き～～しながらでもできるストレッチ
簡単に日常生活にも取り入れられるストレッチです。

●ヴァレンタイン直前！
『女子力アップストレッチ』
女子の皆様！！！必須レッスンですよ。





日本一のロックフェスサマーソニックのSONICARTステージにてストレッチした時の写真
ちゃんとやる時はやりますよ！



気持ちよーくカラダ動かしていきましょう！

安心してください！ちゃんとお料理も作ります。

『ダイエット料理』
女性のカラダ応援！
•冷え症改善カレー
•鉄分満載ヨーグルト

さぁ。。。祝日の特別な時間を一緒に楽しみましょう。
おまちしてまーーーす！

tomoco
トモコのコはcoだからね！