あらめの煮物はなつかしい味がする

さめても美味しく頂けました

あらめは昆布の一種。海藻です
スーパーではちょっと手にはいりにくいかもしれませんが
長細いひじきのような形状で乾物で手に入れることができます

あらめを使った煮物がマクロビオテックのクラスで出会えます

他には豆腐の入った焼き餃子
梅酢を使った彩りゆたかな和え物

なんだかほっとして
ゆとりを感じる食卓になりました

5月７日（土）　１６：１５～
　　１３日（金）　１１：３０～
　　２７日（金）１５：００～

３クラス開催されます

先日のワークショップでも　マイペースで愛嬌たっぷりだったmiyu先生が担当です！
お楽しみに♪