引き寄せの法則という言葉をきっとどこかで聞いたことがあるかと思います。
本屋さんに行ってもインターネット上でもたくさんの情報があるので
どこかしらで見たり耳にしたりということがあると思います。
簡単に言うと、あなたの思った通りの人生が思った通りになっている。
という法則について書かれているものです。
メンターに教わり、実践し、身につけてきた活用術なるものを
紹介していきたいと思います。
【ステップ1】
欲しいものを明確にする。
リストアップする。
です。
ほとんどの人がリストアップしません。
紙に書きません。
なぜでしょうか??
答えは簡単^^
めんどくさいから。手間がかかるから。。
この2つです。
夢を叶えていく人たち、
思った通りの人生を送っている人たち
このような人種の人たちは意識的、無意識的に関わらず
共通してこの引き寄せの法則を使っています。
どうやって使うのか?
その具体的なステップ1として
起きて欲しい現実を具体的に紙に書いています。
例えば、自分にあったメンターに出会いたいと思っているとします。
その出会いたいメンターはどんな仕事をしているのか。
経済的、精神的、肉体的にはどんな状態なのか。
築いている人間関係はどんな状態なのか。
家族やパートナーの関係はどうなのか。
プライベートはどのように過ごしているのか。
この出会いたいメンター像を書き出します。
僕の場合で置き換えてお話をすると、
この人をメンターにしたい!
というのがすでに自分の中で決まっていて紙に書いていました。
たまたまセミナーを主催している友人とランチをしているときに
「kさん会いたいんだよね~」なんて自分が言っていたら
その友人が
「今度kさんを講師に招いてワークショップするんだけど来る?」
なんて言われちゃうんですよ。
思わぬところで出会いのチャンスが舞い込んできたのです。
よくよく振り返ってみるとkさんをメンターにするって
「あぁ~書いてたな!」
という感じでした。
本当に書いたら実現する可能性が大幅にアップするので
是非欲しいものを明確にしてリストアップされてみてください^^
ちなみにそのワークショップに参加し、その後もご縁を育ませていただき
コーチングやコンサルを特別にやっていただいたりしています。
今でも気軽に電話やメールなどで連絡を取り合ったり
お茶したり飲みに行ったりしながら色んなことを学ばせてもらっています。
人の意識を大きく2つに分けると
意識=顕在意識
無意識=潜在意識
に分けることができます。
実は、ほとんど引き寄せの法則で使われている部分、
思考が現実化する部分と言われているのは
潜在意識の部分が大半です。
無意識に僕たちが思っていることが実はこの法則に従って引き寄せているんですね。
なのでこの無意識の力をいかに使うかの訓練が必要になります。
僕もとあるときから訓練を始めました。
具体的にどうやって訓練をやり始めたかというと、
僕の場合はこんな感じです。
1.「~が手に入ったらいいなぁ」
という願望がまずあります。
2.「だけど実際難しそうだよなぁ」
という心のぼやきがあります。
3.「でも、もしも本当に手に入ったらどんな感覚なんだろう?」
ということを想像します。
4.「あぁ、手に入るとこんなに最高な感覚なんだ!!」
とゆっくりとその感覚を味わうんですね。
例えば、こういう車に乗りたいなぁと乗りたい車を願望します。
だけど、今のお給料のままだと絶対に難しいよな~
っていうのがリアルにあると思うんですけど、
そこで、もしも「無理だ」って思ってしまうと
それが潜在意識に入っちゃうんです。
なので、無理なままの現実が手に入っちゃうんです。
「無理だよなー」って思ってから
「無理なんていうのはウソ!ただ今はまだないだけ。」
お金がないんじゃなくて、
「今、たまたまない」
っていう風に心のぼやきを入れ替えるんです。
いやぁー世界一周なんて無理だよなぁ~
ん??
無理って言うのはウソ^^
もしも、世界一周の旅に行っているとしたらどんな感覚なんだろう???
っていうのをリアルに想像します。
その想像をどんどん膨らまして膨らまして
ニューヨークに行ったらこんな感じだよな~
ペルーに行ったらこんな感じだよな~
オーロラを見たらこんな感じだよな~
ナイアガラの滝を見たらこんな感じだよな~
という感覚を、あたかも今、旅に出ているような感覚に
臨場感を感じるまでとにかくそのイメージを膨らまし続けるんです。
この瞑想を毎日15分だけやります。
そして多くの人が勘違いしていることがあります。
具体的な行動を起こすことが大前提なんです!!
そして、直感に100%従う!!!
実は、多くの人はイメージしていたら勝手に手に入ると思っています。
これでは手に入らないんですね^^
毎日ちゃーんと瞑想をし、手に入ったときの感情を本当に味わいつくす。
その上で、その夢や目標が達成できるには、
何をどうしていったらいいんだろう?
という具体的なアクションを今日から始める。
そこにはプランニングやアクションが必要です。
第一歩が何になるのかは分かりませんが、具体的なアクションを起こしていくのが大前提です!
多くの人がこれをすっ飛ばします。
なぜかというとめんどくさいからです。
日々の行動を変えるのが面倒なんです。
そして、何かしらの怖れがあるからです。
具体的なアクションを起こすのが大前提で直感に従ってください^^
ではまとめます。
・1日15分の瞑想を始める。
・「こんな風になったらいいなぁ~いや、そうじゃない。もう手に入っているはずだ。」
という勘違いをしてください。
・「もしも手に入っているとしたらどんな感情だったっけ?」
ってあたかも思い出すような感覚にしてください。
・「あぁそうそう、こんなハッピーな感覚だったんだ」っていうのを1日15分瞑想する。
・そして忘れてください!
執着を手放すのがポイントになります。
夢を叶えていく人種の共通点ですが、忘れた頃にやってきます。
完全に忘れた頃に、人のご縁だったり、アイデアがひらめいたり、人からお誘いがあったり
自分の力ではない流れのなかで手に入ることがほとんどです。
是非やられてみることをオススメします^^
本屋さんに行ってもインターネット上でもたくさんの情報があるので
どこかしらで見たり耳にしたりということがあると思います。
簡単に言うと、あなたの思った通りの人生が思った通りになっている。
という法則について書かれているものです。
メンターに教わり、実践し、身につけてきた活用術なるものを
紹介していきたいと思います。
【ステップ1】
欲しいものを明確にする。
リストアップする。
です。
ほとんどの人がリストアップしません。
紙に書きません。
なぜでしょうか??
答えは簡単^^
めんどくさいから。手間がかかるから。。
この2つです。
夢を叶えていく人たち、
思った通りの人生を送っている人たち
このような人種の人たちは意識的、無意識的に関わらず
共通してこの引き寄せの法則を使っています。
どうやって使うのか?
その具体的なステップ1として
起きて欲しい現実を具体的に紙に書いています。
例えば、自分にあったメンターに出会いたいと思っているとします。
その出会いたいメンターはどんな仕事をしているのか。
経済的、精神的、肉体的にはどんな状態なのか。
築いている人間関係はどんな状態なのか。
家族やパートナーの関係はどうなのか。
プライベートはどのように過ごしているのか。
この出会いたいメンター像を書き出します。
僕の場合で置き換えてお話をすると、
この人をメンターにしたい!
というのがすでに自分の中で決まっていて紙に書いていました。
たまたまセミナーを主催している友人とランチをしているときに
「kさん会いたいんだよね~」なんて自分が言っていたら
その友人が
「今度kさんを講師に招いてワークショップするんだけど来る?」
なんて言われちゃうんですよ。
思わぬところで出会いのチャンスが舞い込んできたのです。
よくよく振り返ってみるとkさんをメンターにするって
「あぁ~書いてたな!」
という感じでした。
本当に書いたら実現する可能性が大幅にアップするので
是非欲しいものを明確にしてリストアップされてみてください^^
ちなみにそのワークショップに参加し、その後もご縁を育ませていただき
コーチングやコンサルを特別にやっていただいたりしています。
今でも気軽に電話やメールなどで連絡を取り合ったり
お茶したり飲みに行ったりしながら色んなことを学ばせてもらっています。
人の意識を大きく2つに分けると
意識=顕在意識
無意識=潜在意識
に分けることができます。
実は、ほとんど引き寄せの法則で使われている部分、
思考が現実化する部分と言われているのは
潜在意識の部分が大半です。
無意識に僕たちが思っていることが実はこの法則に従って引き寄せているんですね。
なのでこの無意識の力をいかに使うかの訓練が必要になります。
僕もとあるときから訓練を始めました。
具体的にどうやって訓練をやり始めたかというと、
僕の場合はこんな感じです。
1.「~が手に入ったらいいなぁ」
という願望がまずあります。
2.「だけど実際難しそうだよなぁ」
という心のぼやきがあります。
3.「でも、もしも本当に手に入ったらどんな感覚なんだろう?」
ということを想像します。
4.「あぁ、手に入るとこんなに最高な感覚なんだ!!」
とゆっくりとその感覚を味わうんですね。
例えば、こういう車に乗りたいなぁと乗りたい車を願望します。
だけど、今のお給料のままだと絶対に難しいよな~
っていうのがリアルにあると思うんですけど、
そこで、もしも「無理だ」って思ってしまうと
それが潜在意識に入っちゃうんです。
なので、無理なままの現実が手に入っちゃうんです。
「無理だよなー」って思ってから
「無理なんていうのはウソ!ただ今はまだないだけ。」
お金がないんじゃなくて、
「今、たまたまない」
っていう風に心のぼやきを入れ替えるんです。
いやぁー世界一周なんて無理だよなぁ~
ん??
無理って言うのはウソ^^
もしも、世界一周の旅に行っているとしたらどんな感覚なんだろう???
っていうのをリアルに想像します。
その想像をどんどん膨らまして膨らまして
ニューヨークに行ったらこんな感じだよな~
ペルーに行ったらこんな感じだよな~
オーロラを見たらこんな感じだよな~
ナイアガラの滝を見たらこんな感じだよな~
という感覚を、あたかも今、旅に出ているような感覚に
臨場感を感じるまでとにかくそのイメージを膨らまし続けるんです。
この瞑想を毎日15分だけやります。
そして多くの人が勘違いしていることがあります。
具体的な行動を起こすことが大前提なんです!!
そして、直感に100%従う!!!
実は、多くの人はイメージしていたら勝手に手に入ると思っています。
これでは手に入らないんですね^^
毎日ちゃーんと瞑想をし、手に入ったときの感情を本当に味わいつくす。
その上で、その夢や目標が達成できるには、
何をどうしていったらいいんだろう?
という具体的なアクションを今日から始める。
そこにはプランニングやアクションが必要です。
第一歩が何になるのかは分かりませんが、具体的なアクションを起こしていくのが大前提です!
多くの人がこれをすっ飛ばします。
なぜかというとめんどくさいからです。
日々の行動を変えるのが面倒なんです。
そして、何かしらの怖れがあるからです。
具体的なアクションを起こすのが大前提で直感に従ってください^^
ではまとめます。
・1日15分の瞑想を始める。
・「こんな風になったらいいなぁ~いや、そうじゃない。もう手に入っているはずだ。」
という勘違いをしてください。
・「もしも手に入っているとしたらどんな感情だったっけ?」
ってあたかも思い出すような感覚にしてください。
・「あぁそうそう、こんなハッピーな感覚だったんだ」っていうのを1日15分瞑想する。
・そして忘れてください!
執着を手放すのがポイントになります。
夢を叶えていく人種の共通点ですが、忘れた頃にやってきます。
完全に忘れた頃に、人のご縁だったり、アイデアがひらめいたり、人からお誘いがあったり
自分の力ではない流れのなかで手に入ることがほとんどです。
是非やられてみることをオススメします^^