こんばんわ
今日も皆様お疲れ様でした
どこからか、飛んできて読んでくださった方
読者になってくださった方
いいね。を押してくださった方
わたしのくだらないブログを
読んで下さってありがとうございます＼(^o^)／
ダイエット始めて1週間
今日は、-1.5㌔です！
7/15までに3キロ落とす！と言う
目標を掲げているので
あと1.5㌔です
この調子で続けていきます*\(^o^)/*
正直生理がちょうど来たので
体重が減りやすい時期だったの
かもしれないですが…
1.5㌔減ると少しカラダに変化が
むくむくだったポッコリおなかが少し減って
きました*\(^o^)/*
楽になった気がします
大好きな炭水化物よる摂取するのを
控えているのが
1番大きいと思います(^-^)/
ダイエッターの皆さま一緒に
頑張りましょう❣️
リエ