健康! | ぴろこ オフィシャルブログ

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お疲れ サマンサァ☆

バイト 終わって 最終電車で 帰宅ぅ!

今 カラー マタ 食べるよぉ ぉ(笑)
サラダ チン したら プラスチックの
器 溶けた…

やり過ぎた ミタイ…

身体 冷えない よーに 温野菜淲

そ そ そ して
なんと 言っても コレ!
じゃ じゃぁん
野菜ジュース☆ やっぱり 野菜汁100%に 限りマス!

「豆知識」:Dietをしてイル人には果汁+野菜汁 の 野菜ジュースは 果物に入ってイル果糖 が 多く 身体への吸収が早い! 果糖はぶどう糖に比べ 粒子が 小さく 吸収されやすいの!
デモ 野菜が 苦手な 人には 飲みやすいので オススメ!!
タダ 野菜ジュースは 補助食品で あり 基本は 食事を しっかり トルことぉ ぉ



と つ つぃ
ゴメンナサイ。

野菜ジュースと 豆乳は ヒロコの 素! ほぼ毎日飲んで るぅ
陰ながら 身体を 支えて くれてる って 訳!
特に 豆乳なんて イソフラボンが
女性ホルモンに 近い訳です カラー

この 男勝りの ヒロコには 気持ち ありがたぁい鈊

明日も 朝 早いカラー なぁ
食べて キレイに して
寝ます かぁ ☆


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