最近地震が多いですね。
私は本当に地震が怖いのです。(((( ;°Д°))))
毎回、「もうダメだ！」と思ってしまいます。
気象庁のページに緊急地震警報についてのビデオがありました。
http://www.jma.go.jp/jma/kishou/books/sokuho_dvd/index.html
ビデオによると、大地震が起こる数秒から数十秒前に警報で知らせてくれるそうです。
このシステムは試験的に導入されているそうで、この秋から一般家庭にも導入する予定だそうです。
落ち着いて対処できれば、たとえほんの数秒前だったとしても、知っているのと知らないのでは大違いですよね！
日ごろから心構えと実際に大地震があった際の行動のシュミレーションをしておくことが大切だと思います。
あわせて内閣府防災情報のページも確認しておくと良いかもしれません。
（でも、できれば地震のない国に住めたらいいのになぁ。）