今日は仕事休んで、
初心者ﾔｴﾁｶを連れて山へ。←ﾏﾀｶﾖ(；´Д｀)ノ
ﾔｴﾁｶは午前中歯医者があるとかいって、お昼に出発。
虫歯ありすぎて、９月から歯医者通い。
そのおかげで、歯医者用語をマスター(笑)
シンマシーアール
ﾔｴﾁｶいわく、深い虫歯らしい。いっつも言われるらしい(笑)
ｺﾚを言われた後は、速攻麻酔をかけられるらしい。
歯医者に行ってシンマシーアールって言われたら重症ですよ。
みなさん虫歯には気をつけてください。
今日の山のコンディションは、吹雪じゃないけど、ずっと雪。
だから、ずっとﾊﾟｳﾀﾞｰでした(o´∀｀)b
ｺﾞﾝﾄﾞﾗ乗ると、急だから嫌。
ﾘﾌﾄは怖いから嫌。
という、ﾔｴﾁｶがﾜｶﾞﾏﾏいうので、ﾃｸﾃｸ足で山を登って滑るの繰り返し。
シンマシーアールのくせに私を疲れさせる。
そして、私のレッスン開始。
ターンを見ると、レギュラーとグーフィーのMIX(笑)
ミラクルだ Σ(゜□゜ノ)ノまぢで！！！
さすが、シンマシーアール(笑)
緩やかな斜面をせいぜい足で登れる限界が70メートルくらい。
私は・・・物足りない(笑)
なので、ちゃんとしたターンを伝授しつつ、私はひたすらグラトリの練習。
うまくいかない・・・誰か教えて。・゜(*つд＜*)゜・。
２回だけ、なんとかリフトに乗ることを許してくれたﾔｴﾁｶ。
でも、リフトから降りる時、しがみつかれてｶﾅﾘの恐怖体験。
なんとか、お互いころばずにすんだ。。。
ｵｲ、シンマシーアール！！怖いじゃないか(｀Д´)ノ
２回目は、またしがみつかれると怖いから、押してやった(*￣m￣)プッ
見事に転んでいた（´▽｀*）
私はよけましたけど(o´∀｀)b
そのあと、ﾔｴﾁｶに怒涛の説教をうけたのでした((*´ω｀*))
でも、山を軽く１キロは登ったな・・・
駅伝のために足の筋肉は少なくとも鍛えられたはず・・・
グラトリの練習より駅伝の練習しろ(；´Д｀)ノ
って、思ってますよね。
私も思います。
でも、大丈夫。ｺﾚ買ったから(o´∀｀)b
キネシオスパッツ
イチローも愛用しているらしい☆
筋肉にそっているんだって！膝も安定するらしく、
だから、疲労しずらくって、肉離れ予防にもなるんだって☆
だから、いきなり走っても大丈夫・・・
かも。
ｲﾔｲﾔｲﾔ、心配なのは体力の方もなんだけどね。
それに、今後もスノボーときとかアルテのときにも使えるし(o´∀｀)b
ぼちぼち、走りこまないと、古傷の膝を痛めそうだ・・・
今後のﾎﾞｰﾄﾞのことを考えると・・・・・・・
はい、駅伝チームメイトのことを考えて、ちゃんと練習します・・・