イライラしていませんか？

最近イライラしていませんか

便秘の時は左の腰骨の内側（S字結腸あたり）

が一番硬くなるといわれていますが、

イライラを溜め込むと腸の右側（肝臓辺り）が硬くなりやすい

といわれています。

右のあばら骨の下あたり

押さえてみてください。

そのあたりがボコボコと硬くなっていたら、

身体が疲れている証拠

ゆっくり暖めてしばし休養を

たまには自分の為に時間を使ってください。

無理は禁物です

ゆっくりいきましょう

明日もいい日でありますように