今日は朝から、社会福祉協議会様からのご依頼で
インスパイリングエクササイズをしました。
このクラスは子供さん連れで全６回
今日が最後のレッスンでした。
６センチウエストが細くなった方もいらっしゃって私もとてもうれしいです。
ブログをするきっかけを下さったのもこの出会いのおかげです。
若いお母さんのパワー
と子供たちの笑顔
時間はいつも あっという間 にすぎました。
今日で最後かと思うとさみいしい気もしますが・・・・
皆さん！今日行った動きを是非ご自宅でも続けてくださいね。
必ず変われると信じて
この出会いを大切に
またどこかでお会いできる日を楽しみにしています。
うれしいお知らせ
なんと社会福祉協議会様より、秋からまたレッスンを
というお話をいただきましたので、是非会報をチェックしてください。
そのころまでに画像がアップできるようがんばります
みなさん本当にありがとうございました。