頑張り過ぎてないですか？
売上・収入を上げるために。
上司や周囲の期待に応えるために。
親や家族の期待に応えるために。
周りの人を嫌な気にさせないために。
とついつい頑張っちゃいますね。
僕もこれまで、
頑張ってきました。
その思考のクセで自分を動かしていると、
本当はしんどいんですよね。。。
そのしんどさに気づいている人、
気づいていない人がいますが、
こうしなきゃいけない、、、
こうすべきだ、、、
こうあるべきだ、、、
と自分以外の人・コトばかりに気を配り、
自分の中に勝手にマイルールを作り上げ、
ルールに縛られてジャッジしていく。。。
そして、自分自身もジャッジしていくんです。
自分の頭の中に裁判官がいて、
ここまでできたらOK！
と基準を設けて、
その基準を超えられたら、
初めて自分を認められし、
許せるようになる。
逆に、その基準に満たない自分には
なんでできないだろう、
なんてダメなんだろう、、
どうしたらできるんだろう、、、
とダメ出しして、
次はできるようになるために、
また頑張る、という
頑張り続けるスパイラルが続いていく。
これやっていると一見、
成長しているようですが、
ずっと同じところをグルグル回っていく
人生になっていくんですよね。
東京には、山手線
大阪には、環状線
という電車の線路がありますが、
目の前の風景は
変わっていくように見えるけど、
結局、同じ駅をずっと回っている。
そんな状態と同じなんですよね。。
その思考のクセで生きていると、
自分が苦しくなり、
生きづらくなっていきます。
その生きづらさに気づけていないと
天は、気づけるように、
更なる課題が与えられます。
それによって、
メンタルダウンになったり、
病気になったり、と
苦難がやってきますね。
それは、本来のあなたに
気づかせるための采配です。
もし、あなたが頑張り過ぎてしまっていたら、
ちょっと一時停止してみてください。
そして、
こんなにやっているけど、
本当は何を求めていたんだっけ？
と自分の内側に目を向けてみてくださいね。
本日も読んでいただき、
ありがとうございます！
写真は、頑張り過ぎずに、陽気に楽しむことを教えてくれる次男。^^
