最近すごく思うのは
体重は変わっていないのに、
ヒップのサイズや、お腹がブヨブヨしている事。
やっぱりら食べているもので身体はできているんだな。と思い知らされます。
そんなわけで。
プロテイン生活をしてみようと思いまして。
こちらのショップさんの商品はプロテインは買った事ないのですが、
よく福袋をやっていて買います。
ナッツ、だし、きなこ、ハズレのない健康食品の店です。
こちらの
ナッツも買いました。
やからセールをやっているのでそれも良いところです！
誰にも言わずこっそりプロテイン生活をはじめます。
