おやすみなさい昨日は明け方まで悶々として眠れなかったので、少し早めだけど今日はルネスタ飲みました。Bさんに対する恨み、憎しみで頭が一杯になってしまい、そうなってしまうといつまでも眠れないのです。誰かを恨んだりするのは良い感情では無いと思うので、何とかして気持ちに折り合いを付けたいのですが・・・。ここから、どうすれば前を向ける様になれるのか分かりません。ルネスタちっとも効いてこないのですが、今日こそはぐっすり眠りたい。おやすみなさい。