フィットネススタジオ通い

最近地元の公共施設にあるフィットネスレッスンスタジオに通いだしました。
正月はスキーで体を動かしたものの飲み過ぎ、食べ過ぎでウェイトオーバー気味です。そんなわけで久々に少し運動でもするかと思って足を運んだのがここでした。

役所に併設されてシアターと体育館があるのですがその体育館の２階にジムができたというわけです。

扉の向こうは体育館でバスケットボールのコートが２面とれるぐらいの広さですね。

ジムの中の様子はこんな感じですね。左側窓際にずらっとならんだランニングマシーンとその手前にはジョーバ、マッサージチェアがあります。奥にはバイクやステッパー、ダンベルがあって右手は柱でみえませんがストレッチをするマットやエクササイズマシーンが各種あって壁面は鏡貼りですね。中も結構広いスペースです。

こちらはロッカールームです。シャワーもあるし快適です。もちろんスタジオプログラムもありますよ。

まだ施設ができて２年くらいしかたってないので設備も新しいし、いうことないですね。
今のところまだ３週目ですが週２～３回ペースで来ています。

はたして脱メタボなるか？

久しぶりに汗を流すのは気持ちいいですね。

そうそうここ公共施設ってことで地元住民は１回３００円でＯＫなんですよ。
１ヶ月定期がたったの２７００円。入会金も必要ありません。
最初に３００円で講習を受けるだけでいいんで非常に格安です。

駐車場もただだし敷地がひろいので週末でも満車になることはないですね。家から車で３分、むちゃくちゃ便利ですね。
もっと早くきてればよかったと思いました。