一日を八時間ずつ分けると仕事 八時間 (コウソク クジカン)睡眠 八時間 (ソンナニ ネテナイケド)余暇 八時間 (ココポイント)その余暇時間が毎日、消えるように過ぎて気がつくと夜の零時を回っていることがしばしば。何時間、寝たかより何時に、寝たかにリセットしたい年度末。