ハイ!

やってますよぉー!

体重の減りはゆるやかですが。。。



禁酒!

続いてます。

先週土曜日にカレと飲んでから、その後飲んでません。

と言っても、まだたったの4日。。。

来週火曜日のカレとのデートの日まで飲まないようにしようかなぁーと思ったんだけど。

週末はさむから無理かな 笑。

でも、飲むとしても金曜日か土曜日のどちらかにして、量も控えめに・・・というルールは絶対守るんだっ。



コアリズム!

続いています。

今日で4日目。

今日これからやります。


継続は力なり。

続けてやることに意味があるのだー。

すぐには効果出ないかもしれないけど。

痩せてくびれた自分をイメージして 笑。




さぁー、今日もフリフリ頑張りまぁす♪