10000m

GWは飲んだくれていたので、今日はジム行ってきたッ。

いつものようにマシントレーニングやって、その後ラン。

あっさり目標の10km達成しちゃったー。

あ、あっさりでもないか(笑)。


4月27日時点で、やっと5km走れて、いつかは倍の10km走れたらなぁーって言ってたから、

そう考えると、意外と早かったなぁーと。



学生時代の体育の時間、あんなにトラックを走るのが嫌で嫌でしょうがなくて、

たったの2kmを、ホントに辛くて辛くて吐きそうになりながら走ってたアタシが10kmも走れるようになるなんて。

奇跡以外何モノでもありません(笑)。


時速8kmとスローペース気味で走っているので、70分くらいかかりました。

ペースはこれ以上上げられないなぁ。。。

これからは、毎回10km走れるようにがんばりまぁす。