私がボディプロセスのファシリテーターを取得してから
ギフレシに参加する度に
聞かれるようになったことがある。
それは
「ファンデーションは、どんな感じですか？」
「3dayボディクラスは、どんな感じですか？」
この質問には何の意味がある？
私には、問いかけでも質問でもないので
答えてはいない。
感想だけ。
このクラスを受けてどう変わるのかは、当人次第。
「面白いよ」
としか私は言わない。
または、
「寝てるだけ」
と言うかもしれない。
あなたは半分以上、90%以上誰かに
説明され尽くした映画をみたい？
終わりの５分か１０分だけのエンディングをみたい？
誰かの感情を否応なしに引き連れた
説明され尽くしたストーリーで
何が訪れるだろう。
考えたことがある？
きっと、
期待、投影、批判(ジャッジメント)、決めつけ…
それは、アウェアネスを遮断し
コンシャスネスから離脱して
別のものを形成しているのだ。
「私にそんな変化は訪れなかったわ！」
と、決めつけてしまうかもしれない。
なので、説明なんて愚かなことはしない。
ただ、楽しみにしてエナジーを感じてればいいのだ。
受けた人のワクワクとしたエナジーを感じてみて。
それは説明が難しいから。
人それぞれだから。
照らし合わせるのは無謀かもね。
涙腺が崩壊して、鼻水が出たって
良いじゃない。
必要だから起こっている。すべて。
もし、何をしても、
変わらないと思っているのなら
受けなくていいと思う。
無理して受ける必要もないから。
誰かのようになるとか
誰かと同じように変わるとかはないから。
すべての期待や投影を手放すことだ。
