不足

最近ものすごく眠いのです毎日。。

仕事時間が長いっていうのもあるのですが きっと食生活であろうって思います

食べてるのはお店の賄い

(だいたい丼もの)

コンビニのオニギリ

菓子パン

そりゃ こんなん毎回たべてたら眠いに決まってる(*_*)

野菜が足りない のであろう  って事で早速今日の夕飯はサラダとお刺身 ビール

自分が思っていたよりお腹いっぱいになったし良かった！

積極的に野菜取って行って眠気なんて日中感じないようになりたいな

毎日が戦いw

暖かくなってきて さあ夏！



っていうようなこの時期に、暖かくなってきたが為にウチには彼等が大量発生しております。



もう本当まいにち。。。


帰ったら、風呂入ろうとしたら、朝起きたらetc


萎えますw



今度の休みに彼等が嫌う香りを出すハーブを買いに行こうと思ってます。

中にいるやつは仕方ない！駆除します
┗(;´Д`)┛


今度の休みから外にいるやつは中にいれない対策を！！



久しぶりのブログが こんな内容w


そんな6月1日w

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イライラしちゃう

昨日は仕事中にイライラしちゃいまして、自分の小ささを実感しましたw

何事にも とりあえず落ち着いて、冷静に対応！



できるようになりたいな



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