私は酵素飲料と飲み始めて3ヶ月くらいになります。結果的に今の状態はといいますと以前に比べ調子が良いです。何が良いかというと体感的にですが、まず「朝の寝起きが良くなった」「お通じが良くなった」「目の下のクマが気にならなくなった」「体重が減った」など具体的な事以外にも感覚的な体調の変化も感じています。そもそも、なぜ私が酵素飲料を知って飲み始めたのかというと、たまたま手にして取った雑誌の特集ページが切っ掛けでした。ライフスタイルを体の改善から見つめ直すというフレーズと重なり、酵素飲料がライフスタイルを変えるという言葉に興味が向きました。今のライフスタイルを変えず、酵素飲料
を朝や夜などワンシーンに加えるだけで代謝も良くなり体重減にも繋がるという事で安易に試そうと思ったのが切っ掛けです。代謝アップは日々ダイエットが頭から離れない女性には魅力的な言葉だと思います。酵素飲料を生活に取り入れるにあたって自分なりに酵素について調べてみました。酵素はタンパク質の一種で「生命の源」と呼ばれるくらい必要なもので生き物だと言う事。私にはピンときませんが。そして、加熱に弱いと言う事。この加熱についてですが、酵素は加熱に弱いというのに加熱処理をしてある酵素飲料が売られているという事。これには始めた当初なぜこんなに加熱処理してある酵素飲料が多いのか疑問に思いました。