おはようございます。
お昼寝から目が覚めたら
20:30でビックリな
ヨシダヨシエです。
今日はランチに家族で、
いきなりステーキに行きました。
いいでしょ、このガッツリ肉！
ケトジェニックダイエッター御用達の
いきなりステーキです。
もちろん、ライスは食べません。
付け合わせもコーンから
ブロッコリーに変更。
これ、無料でしてもらえます。
娘たちはそれぞれ、
じゃがいも、オニオン、ガーリックに
変更してもらっていました。
このお肉に載っているバターを
じゃがいもに付けると
美味しいんですよ。
(今はわたしは食べないけど。)
ステーキソースは
糖質が含まれているので、
塩・こしょう・わさびで。
これだけ食べても糖質ほぼゼロ。
ステーキ万歳です。
帰宅してから
全員それぞれが読書タイム。
そのまま全員お昼寝です。
で、起きたら20:30！
起きたら、というか、
正確には“起こされたのが”。
小５娘と二人で
コタツで寝ていたので、
「ママもう８時過ぎてるよ～！
上にあがって寝るわ～。」と。
６時間くらいお昼寝してました(笑)
仕事しようと思ってたのに！
その間、なんだかたくさん夢を見て。
バゲットがあるからって
おやつにフレンチトーストを
作ったり、
(わたしは食べないけど)
なんだかやたらと広い
トイレの掃除をしたり、
(え？こんなにキレイなのに？
まだ掃除するの？って
言いながらね)
来年の事業計画を立てたり
(これは起きていたら
やっていたはずの仕事(笑))
とても、はっきりとした
夢をみました。
夢って、想像の世界です。
想像することは、実は
現実的にも重要な要素です。
この前、ダイエットの先生にも
言われました。
「目標体重になったときの
自分の姿って、イメージできますか？」
私は普段から妄想族なので、
「できます！」即答でした。
ならば大丈夫、成功しますよって。
イメージできないと
実現しないんです。
だから普段から
いい妄想をたくさんしましょう。
「どうせ無理だし～」
「そんなの難しいわ～」
「言ってもムダだわ～」
って、
できない想像をしている間は
できないままなんですよね。
わたしは目標体重になったら
(というか、元の体型に戻ったら)
『不二子ワンピ』が着たい❤️
不二子ワンピって、
セミナー講師さんが
よく着てるんですよね。
こういうの。
今の体型では絶対着られない。
こういうワンピースを着て、
ママバラの
法人設立パーティーに出たいな～
なんて、リアルに妄想しています。
妄想は誰にも迷惑かけませんから。
それで実現するなら、
妄想したモン勝ちです❤️