何日か前になりますが、
今年の初レッスンはリモートレッスンでした！
本当は、リアルレッスンもあったのですが、
初出勤と重なり
仕事が溜まっていて、行けなかったのです
身体を動かさないでいると、
レッスンが辛いだろうな〜と思って
ゆるーくストレッチはしていましたが
思ったより身体が動いて良かったです。
前半のストレッチ＆筋トレは
相変わらず腹筋がかなり苦しかったですが…
そういえば
久しぶりのレッスンの時って
いつも思ったより身体が動いてるような気がする。
なんでかな？
身体が程よく緩んでいるのかしら？
色々と滅入る毎日ですが、
うっすら汗もかいて
ちょっと気が紛れました