☆寒さがお肌状態を悪化させる？？☆





大寒波ですね。。



空気も乾燥によるお肌機能の低下もそうですが



寒さ自体が



肌の温度を下げ、冷えます。



つまり



血流が悪くなる→ターンオーバーを乱します。



細胞が新しく生まれ変わることを阻害するわけですから



お風呂で温まったり



暖かい食べ物を中心にしてみたりと



始めれる事から



始めたいですね☆