冷たい飲み物は
臓器を冷やすので
常温を飲まれる方も多いですが
冷たい飲み物だって
生かせる事もあります。
ストレスでイラっとしたり
興奮したりしているのを抑えたい時は
つめた～い飲み物は有効です☆
冷た～い飲み物を飲むと
脳の神経に働きかけて
イライラが鎮まるとのこと。
それと
冷たい飲み物は
小腸吸収が早いので
脱水症状対策にも有効とされています☆
便秘対策に
朝イチの冷た～い水も
ありですね(^^)v
冷たい飲み物は
臓器を冷やすので
常温を飲まれる方も多いですが
冷たい飲み物だって
生かせる事もあります。
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興奮したりしているのを抑えたい時は
つめた～い飲み物は有効です☆
冷た～い飲み物を飲むと
脳の神経に働きかけて
イライラが鎮まるとのこと。
それと
冷たい飲み物は
小腸吸収が早いので
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朝イチの冷た～い水も
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