歯は命

いつまでも自分の歯で
噛みたい

歯ブラシは朝は手動
夜は電動で
歯間ブラシも使って丁寧に

食いしばりがあったので
寝る時はマウスピースを装着

歯医者さんは3ヶ月ごとに

大好きな硬いパンが
いつまでも美味しく噛めますように