やっとこ仕事目処がついた。
つっても夜中にチョコッと配達あるよwww
うんで。
もう3日も走ってないのでストレス溜まりまくり。
今日こそなんとしても走るのだ！
で、ドコへ行こうか午前中から悩んでたんだけど。
やっぱ走り納めは雲取だべ！
って訳で、16時から雲取へ。
下山してくる登山者がぼちぼちいます。
普段の練習環境だと人とすれ違うことがないので新鮮で。
ついつい話をしてしまう。
久しぶりにちゃんと走るのでけっこう本気。
鴨沢からのコースは初雲取以来だ。
ブナ坂1時間11分
ちょっとsub3は厳しいか（密かに狙ってたりw）
奥多摩小屋周辺にはココで年を越す人がたくさん。
テントがいっぱいです。
ココに居た人とテントと寝袋について話し込んでしまう。
この時間を後で後悔することになるとは･･･。
非難小屋にも人がたくさん。
んで久しぶりの山頂フォー！今年何回目だっけ？
なんと2時間調度。
やっぱ3時間は無理だ･･･。
さすがに寒い、手が寒い。
写真撮ったり凍ったパワージェル食べたり5分後に折返しスタート。
ちなみにハイドレーションは1500ﾒｰﾃﾙ辺りで凍りつき。
一口も飲まないままでしたwww
当たり前だが下りは気持ちイイ！
3日も走らなかったストレスが一気に吹っ飛んでいく。
楽しい。
このコースの帰りはサイコーだ♪。
ブナ坂まで22分･･･ん？
行けるかも？？
で、更にぶっ飛ばす。
でもココからは所々雪が凍りついてて。
走ってるといきなりアイススケートになったりして。
独りでうひゃうひゃ騒いでます。
それでもとにかく飛ばす。
気持ちよく走りきってゴール。
3時間5分02秒
残念ながらsub3はなりませんでした。
心拍計のデータ見たらあの人と話しこんでた時間は5分･･･。
くぅ～･･･次はきっと♪
でも帰りは59分で降りてきた。
コレはほんと気持ちよかった。
富士山の景色もサイコーだったし。
張りつめた冷たい風を全身に浴びれて。
なかなかの締めくくりでした。
来年も走るよー。
みなさん、楽しい年を迎えてくださいねー。
trailrun 21km/185min/162bpm(182)