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昨日走ってないので今日は少し走ってみようや。
仕事してる日中はいつもと同じ痛みでした。
だけど、走り出したら。
「今日は痛くない!」
この「痛くない」っての久しぶり。
もちろん痛みの素がソコにあるのはハッキリわかりますが。
この程度なら快適に走れます。
この程度が三頭山まで続けばなんとかなる。
理由は良くわかりません。
多分たまたま今だけかもね。
でもこの日にレースが来ればなんとかなる鴨なー・・・なんて。
とにかく楽しくて気持ち良くて♪
6ケロのつもりが10ケロ走った。
ホントはもっと走りたかったけどね。
ロード10ケロは2週間ぶりだ。
治らないかなぁー。
痛いの痛いの飛んでー
run 10km/56min/133bpm