20110111

朝　昨日の鶏塩鍋残り　みかん1/2

間　抹茶ティーラテ

お昼　フィローネハム＆マリボーチーズ

夜　野菜トマトスープ　フルーツパウンド　

食後　アイス　チョコとか

49.2kg/20.8%

ありゃ戻ってしまった


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