自分大好き

何か人の喜ぶことをしようと思って、その人のためってことを強く思い過ぎない方が良い。

なぜなら、喜んでくれないと期待が外れてしまうから。

なんで喜んでくれないんだ、褒めてくれないんだ、認めてくれないんだと相手を責める感情が沸き起こってしまう。

喜んでくれたら嬉しいけど、喜んでくれなくとも自分のためにやったと自覚していれば、相手を大切にする気持ちを失わずにすみます。

自分を大切にするとはこういった考え方を持つことだと思います。