🌸楽しくて、可愛くて、初心者でも簡単🌸
食べても美味しく、飾っても綺麗で可愛い
＜ケーキ＆お菓子＞教室。
【心が癒される時間と空間を
スムージーから始まり。
ナッツやキノコで作ったアベタイザー。
大根と柿のなま酢。春菊の黒ゴマペースト和え。
玄米スパゲッティのきのこ、野菜ペペロンチーノ。
豆乳プリンにカシューナッツクリームのパフェ。
⭐️flower sweets kumi⭐️ くみこです。
【心が癒される時間と空間を
ぜひ体験してください】
《初めての方は、プロフィールへ♡》
ローフードランチ会。
ローフードマイスター1級の
お友達が開いてくれました
ハナトイロの由美先生と参加させて頂きました。
ビタミン、ミネラルたっぷりのサラダ、千切り大根の
ピリ辛サラダ。
全ておいしいです
ローフード相模原校の遠山照代校長先生も
来て下さり少しローフード理論も
お話下さいました。
とっても意義のあるお話。勉強になりました。
ありがとうございます😊
美味しいお料理を作って下さった
ローフードマイスターの６人のお友達も
本当にありがとうございました。
実は私も先日、
マイスター2級の免許を頂けました
ローフードを始めてから頭痛や鼻炎もなくなり、
少し体重も、勝手に減りました。
（それでもまだ太ってる
）
）少しでも、ローフードを取り入れて
健康になりたいなっ
そして沢山の方にこの良さをお伝えしたいな〜😍
次回からは、作る側でお手伝いが出来たら
嬉しく思います。
本日もお読み下さりありがとうございました。
リクエストレッスンや
お1人でミッチリのプライベートレッスンも
ご相談下さいませ。
シフォンケーキレッスン 詳しくはこちらをご覧くださいね♪
