心の脱力ブログ 〜心を緩めて人生を楽に生きる〜 -5ページ目

前提の意味が分かりました!

心屋先生のおっしゃる「前提」、の意味が分かりました‼︎
僕はこの「前提」を常に心に抱えて行動してるんですね。
そしてこの「前提」を握り締めて、今起こっていること、これから起こることを監視しているんです…

だから「前提」が「自分は許されない」だと、起こったこと全てに許されない要素を見出す。例え、可能性がたった1%も無くても。

逆に「前提」が「自分は素晴らしい」だったとしたら、起こったこと全てに素晴らしい要素を見出す。例え、可能性がたった1%でも!(笑)超幸せなやつですね。

で、薄々分かっていたのですが、僕は、「自分は許されない」という前提を握り締めていたことがはっきり分かりました。

「どうせ何やっても怒られる」
これ、今の自分でもあり、遠い幼い頃の自分でもあります。
ちっちゃい頃、母親が厳しくて何やっても怒られてました。
多分そこが一番の根っこにあって、自分は何をやっても怒られるんだ、許されないんだって心を閉ざしてました。
だから、僕は本音を言わないようにずうっとしてきました。
本音を言うと怒られるから。
ありのままの自分は認めてもらえないから。
でも、それは、全部勘違いなんですよね。ですよね。

まだ、信じきれない部分はありながら、
この先へ一歩踏み出したい自分がいます。

なので、心屋先生のおっしゃる通り、「自分は素晴らしい」という前提に変えます。
そう、可能性がたった1%だろうが、全ての出来事に自分が素晴らしいことを見出すべく。
可能性が低いかどうかすら誰も分からない。
自分は素晴らしいってことにしてもいいんだ!

まだまだ自分が握り締めているものは色々あるんだろうな~、と思いながら、
とりあえずこれから、
自分に起きる出来事全部、自分は素晴らしい前提で捉えてみます。
なんか自分が勘違い野郎になってしまいそうでムズムズしますが…
勘違い野郎でも許される、それでも素晴らしい、それが素晴らしいってことですよね!(^O^)/