今日のNHKのためしてガッテンを見ていたらオキシトシンと言うハッピーホルモンが抱きしめられることや特にお孫さんの電話での声がおばあちゃんのハッピーホルモンをたくさん出してくれるらしいです、それと認知症の方の手を優しく揉んであげたりすると心が安らいでくるらしい、それとリウマチなどの痛み軽減のボディーマッサージもいいらしい、夫婦でも親子でも女同士でも親しい仲を大事にハグをするといいらしい、コロナの番組ばっかり見ていたのでなんだかとても心休まる番組でした。
そんな時電話のベルが鳴って大阪の姉から声を聞きたかったからと優しい連絡がありました。
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