おはようございます
またまた週1の米ぬか酵素風呂へ行ってきました
39.2度まで上がりました
最初の頃（肺のオペする前）は、ヘアキャップ被っていましたが、
いつからかヘアキャップなしに進化し
次に目の上にさらしを掛けてもらいその上に、熱々のぬかを置いてもらうように。
そして今度はさらに頰にもかけてもらいました〜
画像お借りしましたがこんな感じかと
鼻の穴だけ出して埋めてもらう、全く埋めてもらうツワモノもいらっしゃるとか
まだまだその域には達しておりません
いつかはチャレンジしたいです
目の上に載せてもらうとめっちゃ目の疲れが取れる
んですよー
んですよーすっごい爽快感
ハッキリ言って初めてかも
米ぬかの後は、汗が止まらないので、ワンピを素肌にじかに着て脱衣所から出てきて
髪を乾かしたり身支度をして、汗が引いたところで、もう一度 空いている個室へ入り、新しく持って行った服に着替えさせていただきました
コレ スッキリ
今度からそうさせてもらいます
バスローブ持ってったろかしら
皆様も健やかな日になりますように
ありがとうございました